Saúde do homem: como manter a higiene do seu pênis

higiene do seu pênis

A higiene do pênis, muitas vezes, é negligenciada na hora do banho, o que pode levar a consequências seríssimas. Esse mau hábito está totalmente ligado ao câncer de pênis, o qual representa 2% de todos os tipos de câncer diagnosticados no Brasil, atingindo, principalmente, homens a partir dos 50 anos de idade. No entanto, pode incidir em pessoas mais jovens, justamente, pela ausência da limpeza adequada.

Assim, algumas dicas podem ser seguidas, a fim de reduzir essas taxas de acometimento.

Dicas para a higiene do seu pênis

Lave as mãos antes de tocar o pênis: Seja qual for o motivo que o leve a tocar na região, esteja com as mãos corretamente higienizadas, uma vez que, dessa forma, será possível evitar riscos de levar bactérias e fungos para a região genital;

Cuidados no banho: Puxe todo o prepúcio (pele que envolve a glande – cabeça do pênis) e lave-o com a espuma do sabonete e enxague com bastante água, removendo a sujeira local. Depois disso, prossiga com a lavagem normal do órgão;

Uso de sabonetes: Você pode usar sabonete comum, com preferência aos neutros;

Faça a higiene após as relações: Após o sexo, realize uma limpeza da região, removendo resíduos de sêmen e excesso de lubrificante do preservativo.

Seque bem seu pênis: Após urinar, enxugue o pênis com papel higiênico. Esse hábito evita deixar restos de urina na cueca, que em contato com a pele, podem favorecer o aparecimento de infecções causadas por fungos. Após o banho, também, não esqueça de utilizar a toalha para não acumular água e gerar umidade na região;

Cuidados com suas roupas íntimas

Cuide bem da sua roupa íntima: A cueca não deve ficar junto com outras roupas no cesto de roupas sujas, porque os resíduos e secreções que eventualmente se acumulam podem proliferar. Não se esqueça de trocar de cuecas todos os dias. Além disso, dê preferência a roupas íntimas de algodão, as quais permitem a região respirar e absorvem melhor a transpiração;

Caso haja alergias, odor desagradável, infecções, é importante procurar um especialista pra recomendar um sabonete específico; ⁣

Preservativos: O uso de preservativos em relações sexuais também auxilia na prevenção.

⁣Cuidados devem ser redobrados em pacientes com fimose, uma vez que essa condição interfere na higiene ideal por não permitir a retração total do prepúcio, não expondo toda a glande. Neste caso, é recomendado a procura por um urologista que pode proceder com a cirurgia de circuncisão ou outro tipo de intervenção, a fim de permitir melhores cuidados higiênicos do pênis.

Atenção

Existem algumas características visíveis no pênis que auxiliam saber se há má higiene:

Cheiro forte e desagradável;
Placas brancas que descamam com o atrito;
Manchas avermelhadas;
Feridas; e
Verrugas.

Dessa forma, os principais sintomas que colaboram com esse diagnóstico são coceira e dor na região íntima.

Portanto, busque ajuda médica na presença desse quadro. Evite as complicações mencionadas de câncer e, consequente, amputação. Por isso, procure um urologista.

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