O câncer de próstata é um dos tipos mais comuns entre os homens, especialmente a partir dos 50 anos. Por isso, compreender os fatores de risco associados a essa doença é indispensável para a prevenção e o diagnóstico precoce. Embora muitos casos sejam assintomáticos em suas fases iniciais, conhecer os riscos pode aumentar as chances de identificar o problema cedo. Neste texto, exploraremos os principais fatores de risco do câncer de próstata e como eles afetam a saúde masculina.
Câncer de próstata: fatores de risco relacionados à idade e histórico familiar
Um dos principais fatores de risco para o câncer de próstata é a idade. Homens acima dos 50 anos estão mais propensos a desenvolver a doença. Isso ocorre devido a mudanças naturais no corpo, que aumentam a probabilidade de mutações celulares na próstata. Além disso, o risco cresce significativamente em homens com histórico familiar de câncer de próstata, especialmente se parentes de primeiro grau, como pai ou irmãos, já tiveram a doença.
Além do histórico familiar, outros fatores genéticos podem desempenhar um papel importante. Mutação em genes como BRCA1 e BRCA2, conhecidos por aumentar o risco de câncer de mama, também estão ligados ao câncer de próstata. Portanto, é fundamental que homens com casos de câncer em suas famílias conversem com seus médicos sobre a necessidade de exames preventivos mais frequentes.
Dr. Tiago
Mierzwa
– Mestre em Clínica Cirúrgica pela Universidade Federal do Paraná
– Coordenador dos Serviços de Andrologia do Hospital Nossa Senhora das Graças e Hospital Universitário Cajuru
– Membro Professor do Departamento de Andrologia da Sociedade Brasileira de Urologia
– Membro da Sociedade Brasileira de Urologia/ American Urological Association/ International Society for Sexual Medicine/ Sociedade LatinoAmericana de Medicina Sexual
– ABEMSS/ Confederación Americana de Urologia/ Sociedade Brasileira de Reprodução Assistida
Estilo de vida: como a má alimentação e sedentarismo aumentam os riscos?
Outro fator de risco relevante para o câncer de próstata é o estilo de vida. A alimentação rica em gorduras saturadas e o consumo excessivo de carne vermelha podem contribuir para o desenvolvimento da doença. Por outro lado, uma dieta equilibrada, rica em frutas, vegetais e grãos integrais, pode ajudar a reduzir o risco.
O sedentarismo também está associado ao aumento da chance de câncer de próstata. Homens que não praticam atividades físicas regularmente têm mais chances de desenvolver a doença. Assim, a prática de exercícios, além de manter o corpo em forma, ajuda a equilibrar os níveis hormonais, que desempenham um papel fundamental no desenvolvimento de diversos tipos de câncer, incluindo o de próstata.
Outro ponto importante é o controle do peso corporal. A obesidade é um fator de risco para várias doenças, e o câncer de próstata não é exceção. Portanto, adotar uma rotina de exercícios e manter uma alimentação saudável são medidas essenciais para a prevenção.
etnia: fatores biológicos influenciam o câncer de próstata?
Um fator biológico é a etnia. Homens negros apresentam maior risco de desenvolver câncer de próstata, além de serem mais propensos a apresentarem formas agressivas da doença. Estudos mostram que, em comparação com homens de outras etnias, os homens negros têm maior incidência e mortalidade associadas ao câncer de próstata.
Dado esse risco elevado, homens negros devem ser incentivados a realizar exames preventivos regularmente, como o PSA (antígeno prostático específico) e o toque retal, a partir dos 45 anos, para garantir um diagnóstico precoce.
Veja o infográfico que preparamos para você.
Prevenção e acompanhamento médico regular são indispensáveis
Apesar dos vários fatores de risco do câncer de próstata, a prevenção e o acompanhamento médico são fundamentais para reduzir as chances de complicações graves. Dessa forma, consultas regulares com um urologista e a realização de exames preventivos, como o PSA, ajudam no diagnóstico precoce, aumentando consideravelmente as chances de tratamento bem-sucedido.
Por fim, a prevenção deve ser focada em mudanças no estilo de vida, como adoção de uma dieta equilibrada e prática regular de atividades físicas. Além disso, homens com histórico familiar de câncer ou que pertencem a grupos de risco, como os negros, devem iniciar os exames preventivos mais cedo e manter um acompanhamento médico constante. Consulte um médico especialista do Instituto de Andrologia Curitiba – Dr. Tiago Mierzwa.
